ルーシーダットン教室

今日はコキュウの定休日ですが、午前午後とルーシーダットン教室がありました。

私も初ルーシーダットン！
呼吸を間違いながらも真剣にしました！ジワジワ汗も流れ久々に体の隅々まで運動した気になりました！

次回は7月25日月曜日予定！
また詳しくblogでお知らせします！人数はなんせ狭い店5人がいっぱい。

写真は皆様ルーシーダットンを終え一息ついていらっしゃるところ。
私もまたまた参加します！